Kapstadt ist nicht nur für seine atemberaubende Landschaft und kulturelle Vielfalt bekannt, sondern auch für seine zahlreichen Sportmöglichkeiten. Während meines Aufenthalts in dieser faszinierenden Stadt habe ich so viele verschiedene sportliche Aktivitäten gehabt, wie noch niemals zuvor.

Yoga auf dem Rooftop oder direkt am Meer war eine tolle Erfahrung, genauso aber auch das Hot Yoga, bei dem man seine Flexibilität und Ausdauer auf die Probe stellt. In einem beheizten Raum führten wir dynamische Yoga-Übungen aus, die uns herausforderten und zugleich neue Energien freisetzten.

Kapstadt bietet auch eine Fülle von Fitnessstudios, in denen man verschiedene Body-Workouts ausprobieren kann. Von High-Intensity-Training bis hin zu Pilates und Spinning gibt es für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel das passende Angebot. Die Stadt beherbergt eine Vielzahl von Tennisplätzen und Golfplätzen mit atemberaubender Landschaft im Hintergrund. Egal ob Anfänger oder Profi, die sportlichen Herausforderungen kombiniert mit der malerischen Kulisse machen diese Aktivitäten zu unvergesslichen Erlebnissen. Mein absolutes Highlight war der Tandemsprung am letzten Tag!

Für Frühaufsteher boten die morgendlichen Wanderungen um 3 Uhr zum Lions Peak ein einzigartiges Erlebnis. Mit Stirnlampe ausgestattet, begab ich mich auf den Aufstieg, um den spektakulären Sonnenaufgang über Kapstadt zu erleben. Der Anstieg war anspruchsvoll, aber die Belohnung am Gipfel war es absolut wert. Der Ausblick auf die schlafende Stadt und die umliegende Landschaft war einfach magisch. In Kapstadt ist es übrigens ganz normal, früh aufzustehen, um Sport zu treiben. Die lebendige Sportkultur motivierte mich, (fast) jeden Tag aktiv zu sein und das Beste aus meiner Zeit dort herauszuholen. Kapstadt ist zweifellos ein Paradies für Sportbegeisterte. Egal ob Yoga, Wanderungen, Workouts oder Ballsportarten – Kapstadt bietet für jeden Sportliebhaber das passende Angebot.